随着越来越多的国内人在东京工作生活，大家不可避免的会遇上生儿育女的这样事情，而在东京这样的东方社会，处处都可以看到中国的影子，当然在东京也是有坐月子这样的说法，毕竟日本的文化深受中国文化的影响，但是日本的月子会所比起国内还是有着很大的区别，在这里笔者重点强调几点：

首先在东京的街头有很多月子会所，这些地方的月子会所基本上都是私人承办的，但是卫生和医疗环境虽然这里的政府机构经常会去核查，但是也难免会有漏网之鱼，所以当你选择去找一个比较好的月子会所的时候，最好去向身边的人打听一下，记住这里的人的回答往往能给你一个很好的建议，当然如果你能找到一个刚刚坐过月子的人去问的话那就最好不过了。

在日本坐月子是有着与国内很不同的地方，在日本国内，坐月子有着严格的科学规划，基本上你的饮食什么的都会有专门的营养师给你负责，她们再给你搭配营养食物的时候会注意你的身体所需，尽量的以科学的搭配为主，这与国内动不动就大鱼大肉的饮食有着天壤之别，有的时候你可能会不明白为什么这里的营养师会让你食用一些小米粥之类的粗粮，其实这是在对你的身体进行膳食的营养搭配，避免自己的身体在产后出现严重的走形，而且这里还会有专门的运动教练给你进行产后的身体恢复知道，让你的身体尽快的恢复过来。